Mūsdienās plašsaziņas līdzekļos un daudzviet internetā visizplatītākā tēma ir liekais svars. Kas rada lieko svaru?
Visbiežāk liekā svara iemesls ir tas, ko mēs ēdam un kā mēs to darām. Nekādas daudzsološās diētas nevar palīdzēt uz visiem laikiem zaudēt lieko svaru vai arī uzlabot veselības stāvokli.
Taču ir pāris produkti, kuru iekļaušana uzturā var uzlabot organisma funkcijas un palīdzēt atbrīvoties no liekā svara. Visbiežāk lieko svaru ir tik grūti zaudēt tādēļ, ka organisma funkcionēšanā ir traucējumi.
Ir septiņi produkti, kuru regulāra lietošana uzturā var palīdzēt cīņā pret lieko svaru.
Lai uzzinātu, kādi tie ir, šīr nākamo lapu
Tevi noteikti interesēs
- Es gatavoju šos lieliskos biešu salātus visu rudeni un tie ir tik garšīgi, ka ģimene vienmēr prasa papildporciju
- Apturi kondensātu uz logiem ar vienu vienkāršu paņēmienu, kas palīdz saglabāt siltumu mājās
- Salāti “Sarkanais dimants” – vienkāršs, bet izsmalcināts garšas baudījums katram galdam
- Noderīgs ieteikums kā mājās 5 minūtēs atkal uzasināt rīvi
- 7 vienkārši padomi, kas palīdzēs ietaupīt elektrību
- Kartupeļu biezenis kļūst uzreiz garšīgāks, ja tam pievieno vienu neparastu sastāvdaļu








